食事 – なお坊主の前向きうつ病生活＆読書ブログ

休日朝のルーティーン

目覚ましはかけないで起きる。大体自然に目が覚めるのが６時から７時の間。起き出してすぐに冷蔵庫にあるお茶をコップに注いで飲み干す。しばし椅子に座ってぼーっとする。スマホをいじってあれこれ見る。ビジネスマンではないのでLIN続きを読む “休日朝のルーティーン”

乾麺のうどんを茹でた。天ざるである。スーパーでかった芋天とかきあげ。めんつゆは市販のものを仕様。これで十分。野菜は冷やしトマト。かっこよくいえばだけど。実際はトマトを切って塩をふって食べただけ。最近はこの組み合わせで食べ続きを読む “今日の夕食”

ついに3連休の最終日のそれも夕方がやってきた。きつい。まじめに精神がガクッと落ち込む時間帯だ。それに外はあいにくの雨模様ときた。いろんな意味で落ち込む要素があふれている。今日一日一歩も外にでなかった。公団の4階から駐車場続きを読む “結局朝、夕ともにパン食だったという一日”

今日は主にご飯について。私のことから言うと、基本新人大型トラックドライバーだったのでどこでご飯を食べられるか知らない、路駐する勇気もない、また駐車する技術も未熟だったりでご飯を食べることが一つの高いスキルであったため毎朝続きを読む “新人大型トラックドライバーの飯について”