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3月の健診、Ｘ線で肺に異常はみられなかった。うーん、影というのはその後にできたものか？痛みは12月頃から時々感じていたが。初期の肺がん？わからない。声帯の異常と胸痛は何が由来するのだろうか？ 2019年7月26日の手帳メ続きを読む “昨年の今日、私は何を思い何をしていたか。手帳から振り返ってみる。20190726”

うつ病になる前はどうしていたのだろう？とたまに思い返すときがある。こんなに落ち込むことがうつ病以前にもあっただろうか、ということだ。それほどうつ病にかかって以降は落ち込む頻度が多くなった。と言ってもうつ病になるならない関続きを読む “どうしても落ち込むときがあるーその時の対処法ー”